我和Bella的生活日記

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《第一桶金典範篇》三招五式 十年換來一棟房

<font size="3">炎炎夏日不只是考季,更是求職旺季!不過,以現在畢業生每月平均二.五萬至二.六萬元的薪水,要存到人生第一桶金,真不知要等到何年何月!不過事在人為,只要心中立定目標,再搭配開源節流的方式,別說要存第一桶金,即使是要在台北買棟房子也可以實現!</font>
<p><font size="3"> 任職於某一投信企劃部的林玲(化名),在回顧自己以前的打拚經歷時,整理出過去開源節流的三招五式,替正要進入職場打拼的年輕人當作參考。</font></p>
<p><font size="3"> 林玲表示,第一份工作的薪水往往不高的關係,就必須嚴控開銷;畢竟自己是從台中上來台北工作,所以在工作第一年時,她選擇跟自己的阿姨住在一起來節省房屋開銷;即使一年之後她在外租屋,也是挑選位於北縣的雅房,而不是套房,更不會為了貪圖便利,就選擇在台北市中心租屋;光是這樣,她每個月的房事壓力就可減輕許多。</font></p>
<p><font size="3"> 在飲食上她選擇自己在家下廚,不但吃得健康,更可以因此省下許多開銷。林玲表示,若扣掉工作上不得不的應酬,平均每個月她大概只會在外面吃飯兩到三次,而且還是自助餐,不是一般的餐廳。</font></p>
<p><font size="3"> 對於女孩子一向喜歡的購物,林玲多半選擇用網購的方式,來取代自己在百貨公司挑選。一來同樣的產品,在網路上的價格比較便宜;二來只要不經過百貨公司,她也可以抗拒百貨公司的促銷誘惑。</font></p>
<p><font size="3"> 至於休閒玩樂,林玲更是「自然派」,她寧願去爬山健行,也不願花大錢去KTV或電影院,就連家裡的電視也不裝第四台。問她難道不擔心跟不上流行的話題嗎?不會,她會利用網路,隨時跟上即時訊息。</font></p>
<p><font size="3"> 在開源部分,林玲表示自己不但兼職,更會利用工作之餘請教有投資經驗的朋友,請他們分析當下的投資趨勢或介紹投資標的。不過她補充,自己下功夫研究更重要;無論是甚麼投資商品,都是金融工具的一種,只要肯花功夫做研究,用自己「熟悉」的工具賺錢,股票、基金、期貨甚至選擇權,在功能上都沒有差別</font>。<br /><br />source: <a href="http://tw.house.yahoo.com/article/aurl/d/a/070629/37/2n7.html">http://tw.house.yahoo.com/article/aurl/d/a/070629/37/2n7.html</a></p>
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Venus retrograde brings fresh hope

<p><span style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 細明體"><font color="#000000"><font face="Arial"><font size="3">Venus was last 'retrograde' between December 24, 2005 - February 3, 2006; May 17 - June 29, 2004; October 10 - November 21, 2002 and March 9 - April 20, 2001. It was in a different sign each time, so the influence won't be identical. If, though, you think back over anything that altered in your life between these dates, you may get a useful insight into what's in store between now and September 8. This looks set to be a weekend of emotional intensity and an especially auspicious time for those who are trying to fulfil deep needs or find fresh hope.</font></font></font></span></p>
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人生路上多阻礙的八字?

<p><strong><font size="2">第一款、八字年月相沖 </font></strong></p>
<p><font size="2">年柱代表你出生的年,月柱代表你出生的月份,相沖者如下: </font></p>
<p><font size="2">子午沖、卯酉沖、辰戌沖、酉未沖、寅申沖、巳亥沖。</font></p>
<p><font size="2">若你的八字命盤中的年柱和月柱相沖,就容易離鄉背井、失去父母的庇佑,有時則是身處單親家庭,所以你這輩子常會覺得自己沒有背景、沒有靠山,許多事情都要靠自己,若你現在還是 20 幾歲以下,建議你可以去認乾爹乾媽,你偶爾可以去他們家吃他們家的飯,喝他們家的水,這樣的方式,可以改變自己這方面較不好的運氣。</font></p>
<p><font size="2">另外一個方法就是「配印」,在古代若你想要有貴人或提升你的功名運,都要配一個開運印章在身邊隨身攜帶,這個方式就叫做「配印」。 </font></p>
<p><strong><font size="2">第二款、八字主星是傷官加比肩 </font></strong></p>
<p><font size="2">代表你在青少年的時候較多災多難,也代表人生會有很多關卡,可能會遭遇一些意外事件,或從小體弱多病、家道中落,建議你要學習樂觀的思想,把這些都當成是挑戰,將會在人生道路上有所幫助。</font></p>
<p><font size="2"><strong>第三款、月支落到辰戌丑未 ( </strong><strong>即農曆 3 </strong><strong>月、 6 </strong><strong>月、 9 </strong><strong>月、 12 </strong><strong>月出生 ) </strong></font></p>
<p><font size="2">代表你從小個性就很好勝好強,不願意輕易掉眼淚,過於重義氣和固執的個性讓你常常吃虧,但你也是那種老來會有後福的人,也許現在你覺得你對大家都很好,卻常犯小人、常被他人陷害,建議你把「吃苦當吃補」寫下放在書桌前或床頭天天看,要相信自己的人生能夠否極泰來! </font></p>
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Venus retrograde 金星後退

<p><thought></thought><font size="3">When Mercury 'stands still' problems arise in the area of commerce and communication. We astrologers have also come to expect transport and travel difficulties at such times. Venus, though, isn't 'retrograde' so often and the implications are not always so obvious. Venus governs prosperity, creativity, art, music and opulence. A stationary Venus can mean anything from a sudden change in the 'value' of an established commodity, through to concern about an arrangement that is usually secure. As Venus is also the love planet, many people may be about to find out a lot more about their deepest secret feelings.</font></p>
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轉載: 省錢必殺九招 學會記帳為先

<div id="ynwsartcontent" style="FONT-SIZE: 122%">
<div>物價飛漲的年代,如果漫不經心消費,銀子一點一滴流逝,荷包很容易大失血,說到日常生活如何省錢,又要可行、又不會太苛刻自己,那些招式人人能用?</div>
<div>永豐銀零售金融處副處長韓志宇特別歸納省錢必殺九招,招招省錢省得恰到好處,簡單易行,真的能省錢。<br /></div>
<div>一、養成記帳習慣,記帳為省錢之母。定時明列支出總預算,檢視花費,將開銷分為必要、非必要二大類,妥適掌控收支,對一般上班族來說,節流重於開源<br /></div>
<div>二、強迫儲蓄,存錢為節流之本。收入減掉儲蓄,剩下的才是開支,強迫至少提撥二成的收入,投資或儲蓄,開源節流並進。<br /></div>
<div>三、冷氣不開太大。冷氣溫度設定與室外溫差不要太大,緊閉門窗、或加裝窗簾,避免室溫升高,光是夏日冷氣費,一個月就能省下數百塊、上千塊。<br /></div>
<div>四、購物先列清單。購買生活必需品前,先列購物清單,避免衝動性消費,同時,可至量販店採購,以量制價,精打細算。<br /></div>
<div>五、現成優惠,能A儘量A。多利用現成優惠,例如,持永豐卡至量販店可享高額現金回饋、華僑銀行加油卡的油價優惠等。<br /></div>
<div>六、揮別高價名品、購物實用第一。多用品質相同或接近,價格較低的服務;或是學習DIY降低支出,例如、上平價髮廊、自己動手洗車。<br /></div>
<div>七、多搭乘大眾交通工具。少開車,多搭大眾運輸系統;多利用公共遊戲設施,如公園、博物館等,環保又省錢。<br /></div>
<div>八、培養不花錢、或低花費的嗜好。以最低的開銷,滿足自己的嗜好,例如,上圖書館,去誠品、金石堂等書店,或是設在百貨公司的書店看書,可充實自己、又可省下書錢及冷氣費全家一起動手做,既省錢又可加強親子互動,此外,可善利用麵包店、超市、黃昏市場等晚間購物優惠,長期下來可省下一筆可觀的開銷。喝咖啡可選低價咖啡,一杯省三十、五十元<br /></div>
<div>九、送禮可DIY。省錢又表現誠意,像八月父親節快另外,台北富邦銀資深協理陳怡芬說,辦公室同仁可多利用團體採購、降低價格,同一社區居民搭計程車上班,可以共乘,減少花費。<br /></div>
</div>
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投資200萬 年報酬10% 逍遙退休 照領薪水

<font size="3">要像公務人員一樣領月退俸之前,首先應存一筆「老本」,至於要有多少才夠?各家庭景況不一,但是,面對退休以後漫漫二十、三十年,所需的退休儲備金,千萬元起跳跑不掉。</font>
<p><font size="3"> 如何累積這筆資產?台北富邦銀資深協理陳怡芬指出,宜善加運用定存、股票、基金、年金險、房地產五大工具,適度配置,退休前累積資產、退休後支應經濟生活。</font></p>
<p><font size="3"> 至於如何運用這些工具,存老本、吃老本,二大方式可供選擇,兆豐銀科長林子超指出,四十歲這個階段,大半家庭略有積蓄,這筆資金可以考慮自行做配置,或是透過信託的方式,委託銀行操作、處理。</font></p>
<p><font size="3"> 退休前必須累積多少財富,退休後每個月可以領回多少錢,先做個試算。</font></p>
<p><font size="3"> 林子超說,以四十歲起算,先拿出二百萬資金,往後每年增加二十萬元,年報酬率十%計算,十年以後可累積八百三十七萬元。</font></p>
<p><font size="3"> 五十歲退休後,這八百三十七萬元再做資產配置,一年報酬率以五%計算,計畫每月領一筆錢、領到七十五歲,前後二十五年的時間,平均每個月可以領回四萬八千七百五十六元。</font></p>
<p><font size="3"> 同樣的報酬率條件下,如果努力到五十五歲,累積十五年,總計可累積近一千五百萬,每個月可以領回近十萬元、領到七十五歲,退休經濟生活無虞,自然輕鬆逍遙。</font></p>
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10句房屋銷售員不會主動對你說的話

<div class="content">
<h2>房仲業務員不會告訴你的10句話</h2>
<p class="head"><font size="3">source: 2007年7月 Cheers雜誌</font></p>
<h3><font size="3">1.進房市如進股市慎防追高殺低 </font></h3>
<p><font size="3">股票市場有「擦鞋童理論」,意思是當買氣已經熱絡到連擦鞋童都知道有賺頭的時候,距離行情高點已經不遠,此時貿然投入股市,多半難逃追高殺低的命運。</font></p>
<p><font size="3">同樣的道理運用在房市亦然,「創新高」的建案,通常會吸引媒體大篇幅報導,但如果以為這樣就大有賺頭,你可能就會當上最後1隻老鼠。《住展》雜誌研發長倪子仁說,這樣的例子屢見不鮮,之前香港大亨李澤楷到台中,各界馬上爭相分析台中房市前景看好,其實炒作成分比較大。 </font></p>
<h3><font size="3">2.房屋漏水、使用面積等最易忽略細節 </font></h3>
<p><font size="3">買房子,大家會看採光格局,挑周邊動線,但若沒有先弄清楚幾個關鍵小細節,可能會讓你在搬進新居之後備感困擾。</font></p>
<p><font size="3">最常見的爭議有二:房屋漏水和房屋坪數問題。</font></p>
<p><font size="3">信義房屋專案經理孫志仁說明,仲介公司是否有提供漏水修繕補助,應該在事前問清楚,以免住進之後才發現問題,屋主和仲介公司兩廂推託,侵害到買方權益。</font></p>
<p><font size="3">此外他還提醒,「使用坪數」並不等於「權狀坪數」,有些舊公寓在登記坪數時,並沒有把陽台等室外空間面積算進去,造成可使用面積大於權狀面積的情況,如果仲介公司不說明清楚,消費者很可能被誤導。 </font></p>
<h3><font size="3">3.建商畫大餅看得到、吃不到 </font></h3>
<p><font size="3">「三鐵共構,房價應聲大漲!</font></p>
<p><font size="3">「高鐵一日生活圈,帶動周邊房價!」</font></p>
<p><font size="3">重大交通建設或是新興商圈,常成為建商推案時的號召,還在規劃期間,話題就炒翻天,消費者一頭熱,卻忽略了在工程正式發包之前,連政黨異動都可能牽動路線改變。</font></p>
<p><font size="3">一時熱潮也容易造成購屋的錯誤判斷。倪子仁舉例,10多年前大吹度假風,當時北海岸三芝等地的美麗風景吸引許多建商進駐,打著「社區規劃」、「新興市鎮」的名號,房價應聲大漲,飆到每坪20萬,現在可能跌得剩下一半不到。</font></p>
<p><font size="3">房價要持穩不跌,交通的便利性和生活機能是最大關鍵,如果考慮在規劃中的交通動線周邊置產,可以先上網或致電相關單位,確定工程已經發包再下手,絕對不嫌晚。</font></p>
<p><font size="3">此外,戶數過多的大樓出入份子較為複雜,住不滿也容易因為供大於求而跌價,亦是考量因素之一。 </font></p>
<h3><font size="3">4.謹守333原則不怕變屋奴</font></h3>
<p><font size="3">近兩年,經過雙卡風暴重創,銀行普遍更重視風險管理,以往可以到9成以上的房屋貸款,也緊縮銀根,借錢不那麼容易了。</font></p>
<p><font size="3">以最受單身上班族和新婚夫妻青睞的小套房來說,由於轉手不易,部份金融機構如台灣銀行,幾乎已經停止承接小坪數貸款業務。</font></p>
<p><font size="3">「年輕上班族最常見的購屋盲點,就是弄不清楚自己到底有多少能耐,買了超出負擔能力的房子,」東森房屋行銷部企劃處副理陳偉文看過不少例子,預算不足卻衝動購屋,到頭來苦哈哈。</font></p>
<p><font size="3">其實,最保險的做法,是遵守「333原則」:購屋時就準備3成以上的自備款、月付貸款總額不超過收入的三分之一、此外,每個家庭還可以視情況,準備10~30萬不等的「緊急預備金」,並詳細計算每月攤還的金額。</font></p>
<p><font size="3">也就是說,以現行平均房價來算,想要在台北市買20坪左右的房子,起碼該有200萬以上的存款。因此,一般會建議在市區上班的首購族以時間換取空間,像台北縣市只一橋之隔,房價可能就跌了一半。</font></p>
<p><font size="3">至於在施工期間就要開始付款的預售屋,除了要注意貸款期間長,利率走揚的問題外,永慶房屋業三部協理黎保誠特別提醒,預售屋的繳款期數並非以時間劃分,而是以工程進度為準。遇進度超前時,原先1個月繳1期貸款,可能變成1個月繳3期,壓力暴增之下若原本財務狀況就卡得很緊,會更加捉襟見肘,變成名符其實的「屋奴」,得格外小心。 </font></p>
<h3><font size="3">5.預售屋現場人氣不等於買氣</font></h3>
<p><font size="3">如果曾在週末假日蒞臨預售屋代銷中心,對以下幾句話一定不陌生:</font></p>
<p><font size="3">「A棟13樓,成交,恭喜陳小姐!」</font></p>
<p><font size="3">「先生不好意思,您看中的那間,隔壁桌也正在考慮,您要不要先付個訂金,我可以幫您保留下來……」</font></p>
<p><font size="3">「各位朋友您好,我們現在正進行限時特賣,您可享受以下優惠……」</font></p>
<p><font size="3">別懷疑,這就是假日時預售屋的銷售中心現場,買氣旺、人氣指數高,四周張望,和你一樣來看屋的上班族,還真不少。陳偉文就遇過不少結合藝文活動、邀請名人代言,甚至舉辦時裝秀、珠寶展,先招來人潮,再以限時特惠、多方競爭等技巧,吸引消費者購買的銷售模式。</font></p>
<p><font size="3">只是,買氣不等於人氣,陳偉文指出,這些跟你隔桌競爭的客戶,不一定是真正的買家,有可能只是為了炒熱現場氣氛找來的人頭。甚至,就連廣播中「恭喜成交」的訊息,也可能真假參半,對預售屋有興趣的你,千萬別被現場熱鬧的氣氛迷惑了,仔細考慮房子本身是否符合需求,才能避免考慮欠周而後悔的可能性。 3 </font></p>
<h3><font size="3">6.看房子別只挑假日</font></h3>
<p><font size="3">並不是每個業務員都會主動告訴你,看房子要多看幾次,但這卻是決定你是否能挑到好房子的金科玉律。</font></p>
<p><font size="3">其中的祕訣在哪裡?白天看採光、夜晚看居家環境,有些公寓白天是安靜的住宅區,到了晚上,樓下聚集攤販,變成人聲鼎沸的夜市;也有些市郊別墅,平日清幽,一遇週休假日,附近滿坑滿谷的觀光人潮,交通壅塞到教人害怕。如非本地人,在簽約之前,一定要考量這些因素。</font></p>
<p><font size="3">看預售屋,則可盡量避開假日時段,一來避開人潮尖峰,銷售人員更有充裕時間帶客戶看屋、解答疑惑,下判斷時,也能避免受限時促銷和競爭喊價的干擾。 </font></p>
<h3><font size="3">7.「房市專刊」為特定建商作嫁</font></h3>
<p><font size="3">輕薄短小的理財專刊,近年搭上各項投資商品強力促銷的便車而大賣,只是,報導中房市投資的教戰守則,真的完全客觀嗎?</font></p>
<p><font size="3">事實上,部份房市專刊直接和建商合作,除報導之外也大量採取置入性行銷。為了加強效果,還會搭配理財講座,邀請幾位買屋達人、理財專家,分析幾個黃金地段,如何「現買現賺」。</font></p>
<p><font size="3">但深究這些買屋的邏輯,不難發現許多似是而非的地方。</font></p>
<p><font size="3">最常見的話術之一,就是拿亞洲幾個大城市東京、首爾、上海與台北相比,這幾個城市房價近年來的漲幅高於台北,論證台北房市有落後補漲的空間。</font></p>
<p><font size="3"></font></p>
<h3><font size="3">8.業務員製造壓力不要盡信!</font></h3>
<p><font size="3">業務員為了達成交易,殷勤、盡量提供周到服務是一定的,有時候還會略施小技倆,當作買賣雙方議價之間的催化劑。</font></p>
<p><font size="3">陳偉文舉例,像中古屋的買賣,業務員會製造出「子虛烏有的買家」,操弄買家心理:「價開到390萬,業務員可能會告訴你還有另一個買家出到400萬,」為的就是製造競爭意味,希望能再將價格提高一點,製造購買壓力。</font></p>
<p><font size="3">倪子仁還遇過半夜1、2點按電鈴的業務員:「他說他剛剛才跟賣方談完價錢,為了砍價,跟對方耗到凌晨。」這種大施「苦肉計」的業務員,也讓他哭笑不得。</font></p>
<p><font size="3">不論業務員拿出千百種說辭,別讓它擾亂了你的判斷。買房子是終身大事,應該盡量排除各種情緒,如急躁、壓力影響了最後的決定。 </font></p>
<h3><font size="3">9.遇「投資屋」別輕易下手</font></h3>
<p><font size="3">近年房市大好,不少投資客趁機收購重要交通動線、學區附近中古屋,加以改裝、隔間,再出售給附近的上班族,統稱為「投資屋」。</font></p>
<p><font size="3">這種為了出售而改裝的新成屋,裝潢精美外連家具都一應俱全。有些甚至連餐具都幫你擺好了,對於繁忙的上班族來說,是相當具魅力的產品。然而,投資屋是否物有所值,裡頭還大有文章。</font></p>
<p><font size="3">「關鍵在於建材,」黎保誠指出其中關鍵:投資客為了增加利潤,當然會盡量壓低成本,更要注意的是,建材的好壞,一般消費者實在很難看得出來。</font></p>
<p><font size="3">以瓷磚為例,台灣產製和大陸產製的價格可以差到2倍以上,進口貨就更不用說了。黎保誠表示,經過改裝的「投資屋」通常可以讓賣方現賺2~3成,為了讓買主覺得「物有所值」,通常會情商裝潢師傅和家具公司提供裝潢、家具的費用清單,只是兩廂套招好的情況之下,這份清單有多少真實性,就看買方的運氣了。</font></p>
<p><font size="3">他說,房屋建材往往一分錢、一分貨,要確保居家品質,如果能親身參與改裝,了解其中環節,絕對能讓你住得更安心。</font></p>
<p><font size="3"></font></p>
<p><font size="3"></font></p>
<h3><font size="3">10.直營店、加盟店計薪方式大不同</font></h3>
<p><font size="3">同樣是仲介公司,「直營店」和「加盟店」的結構和業務員計薪方式,截然不同。</font></p>
<p><font size="3">直營店受總公司管轄,遇到糾紛,總公司可直接介入協助解決,加盟店則付給總公司加盟權利金「租招牌」,盈虧自負,相關業務最高也只上報到店東。</font></p>
<p><font size="3">加盟店業務員在拉到生意之後,和店東拆帳,通常可領到賣方4%、買方1%或2%加總起來的其中一半以上佣金。</font></p>
<p><font size="3">高比例獎金利誘下,不少加盟店的業務都是銷售技巧純熟的super sales,然而,業內人士卻表示,良莠不齊的狀況也差異頗大,購屋前應該多詢問加盟與直營店的服務或權益保障差別。</font></p>
<p><font size="3">畢竟,買房子跟買衣服不同,無法說換就換,「勤做功課,貨比3家」才是最好的保障。</font></p>
<p><font size="3">倪子仁對此就頗有感觸,在業界多年,已經是買屋專家了,但挑起房子,他仍然很嚴格。</font></p>
<p><font size="3">「我不只屋比3家,簡直是屋比30家!」說到做到,前陣子幫弟弟尋覓新居,他就真的一口氣看了3、40棟中古屋,一點都不馬虎。</font></p>
<p><font size="3"></font></p>
<p><font size="3"></font></p>
</div>
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徹徹底底擺脫&quot;無名&quot;

<font color="#ff99cc" size="2">是跟"無名小站" 徹底Say goodbye的時候了&nbsp;<br /><br />莫名其妙沒有通知就拒絕讓我使用原來使用的密碼登入&nbsp;<br /><br />莫名其妙要我提供個人資料才可以變更e-mail&nbsp;<br /><br />我也可以 徹底放棄它&nbsp;<br /><br />一個神經病自大狂的無名小卒&nbsp;<br /><br />過去的就該讓它一切成為過去&nbsp;<br /><br />每個人都必須為自己的作為負責</font>
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癌症的早期症狀有哪些

<p><font face="細明體" color="#000000" size="2">初期的癌病有高的治癒率,故早期診斷,早期治療可以得到良好的療效。但如何早期診斷呢?其實早期診斷的主要角色是個人而非醫師,自己要了解自己身體的變化,發掘有無癌病的警訊才能早期診斷。
<li>
<p><font face="細明體" color="#000000" size="2">下列一些生活細節中常可得到早期癌病警訊。</font></p>
</li>
<ul>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">每天洗臉時注意皮膚上的痣有無變大,潰瘍或疼痛,脖子有無腫大的頸淋巴結。</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">每天刷牙時,注意口腔內粘膜有無白斑、硬塊、舌頭上有無腫塊或、潰瘍,舌頭有無動作不良?</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">早晨清喉嚨、吐痰時,注意痰的顏色、有無血絲?</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">聲音有無改變是否沙啞?</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">上大號後看看糞便,有無血絲或變細?</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">上小號時,觀察顏色有無改變?</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">洗澡時注意身上有無異常腫塊。</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">女性在月經後一星期要自行檢查乳房,乳頭有無出血?乳房有無腫塊?</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">性行為後或停經後,陰道是否會出血?</font> </li>
<li><font face="細明體" color="#996600" size="2">原因不明性的單側耳鳴或聽力改變,或流鼻血。</font><font face="細明體" size="2"><br /></font><font face="細明體" size="2"><br /><font color="#000000">  除了上述的自我檢查外,只要知道自己是高危險群者要特別注意可能產生</font></font><font face="細明體" color="#000000" size="2">癌病的警訊,如吃檳榔、吸菸的人,要注意口腔癌的發生;年幼時即吸菸,吸半包以上的老菸槍,要注意肺癌的產生。祖母、母親及姊妹患有乳癌,則自己要注意乳房的檢查;多位性伴侶,過早性接觸的人注意子宮頸抹片檢查。<font color="#996600">這些高危險群<br />詳見下表。</font></font> </li>
</ul>
</font></p>
<table bordercolor="#ffdb4d" cellspacing="0" width="536" border="1">
<tbody>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffae35" height="20">
<div align="center"><font face="細明體" color="#ffffff" size="2">癌別</font></div>
</td>
<td width="225" bgcolor="#ffae35" height="20">
<div align="center"><font face="細明體" size="2"><font color="#ffffff"><font size="2">高危險群</font></font></font></div>
</td>
<td width="207" bgcolor="#ffae35" height="20">
<div align="center"><font face="細明體" color="#ffffff" size="2">警訊</font></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">肺 癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2">‧每天吸菸半包以上 <br />‧20歲以前開始吸菸<br />‧經常接觸煙氣及工廠煙塵<br />‧工作上與石棉有關<br /></font></td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧持續性咳嗽<br />‧持續性肺感染<br />‧持續性胸部疼痛<br />‧咳血或痰中帶血絲<br />‧聲音沙啞 </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">乳 癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2">‧家族病史<br />‧攝取高脂肪食<br />‧52歲以後才停<br />‧高齡初產婦<br />‧終身未懷孕者</font></td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧乳房或乳頭疼<br />‧乳頭分泌物或 凹陷<br />‧硬塊 <br />‧乳房皮膚水腫 或潰瘍 </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">子宮頸癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2">‧多位性伴侶 <br />‧過早性接觸(十八歲以前)</font></td>
<td valign="top" width="207">
<p><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧性行為出血<br />‧異常陰道出血或分泌物 <br />‧停經後陰道出血 <br />‧骨盆腔疼痛 </font></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">口腔癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2">‧大量吸菸 <br />‧嚼檳榔 <br />‧口腔衛生不佳</font></td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧不痛或不易癒合的潰瘍<br />‧異常腫粘膜白斑症 </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">喉 癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225">
<p><font face="細明體" size="2">‧吸菸 </font></p>
</td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧聲音改變<br />‧喉嚨異物感 </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">鼻咽癌 </font></div>
</td>
<td valign="top" width="225">
<p><font face="細明體" size="2">‧煙燻 <br />‧鹹魚 </font></p>
</td>
<td valign="top" width="207">
<p><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧單側耳鳴或聽力改變 <br />‧鼻出血 <br />‧頭痛<br />‧複視<br />‧頸淋巴結腫大</font></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">食道癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2">‧喝烈酒或吸菸<br />‧醃漬菜(含亞硝酸鹽)</font></td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧吞食時有異物感<br />‧食物難以下嚥或疼痛 </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">胃 癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2"></font>
<p><font face="細明體" size="2">‧進食過多煙燻或醃漬物 <br /></font><font face="細明體" size="2">‧大約50歲 </font></p>
</td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧胃不適<br />‧血便</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">肝 癌</font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2">‧患有B型肝炎 <br />‧經常攝取含黃麴毒素食物 </font>
<p>&nbsp;</p>
</td>
<td valign="top" width="207">
<p><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧右上腹脹痛 <br />‧輕度黃疸 </font></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000" size="2">大腸直腸癌 </font></div>
</td>
<td valign="top" width="225">
<p><font face="細明體" size="2">‧有大腸息肉的病史<br />‧有家族史<br />‧有潰瘍性大腸炎的病史<br />‧攝取高脂肪食物 </font></p>
</td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧大便習慣改變<br />‧血便 </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="90" bgcolor="#ffffdf">
<div align="center"><font face="細明體" color="#000000"><font size="2">膀胱癌</font></font></div>
</td>
<td valign="top" width="225"><font face="細明體" size="2">‧染料工人 <br />‧烏腳病地區</font></td>
<td valign="top" width="207"><font face="細明體" color="#990000" size="2">‧血尿<br />‧排尿不適 </font></td>
</tr>
</tbody>
</table>
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